Digitale værktøjer til
menneskelig forandring.

BUNT er et struktureret, trinvist og selvstyret forløb inspireret af den systemiske og strategiske tilgang fra Palo Alto.

I stedet for kun at spørge, hvorfor et problem findes, hjælper det brugeren med at identificere, hvad der sker nu: de reaktioner, gentagelser og løsningsforsøg, der kan fastholde en vanskelig situation.

Programmet guider derefter gennem konkrete øvelser og omhyggeligt organiserede eksperimenter, der skal afbryde disse mønstre og skabe en anden reaktion.

Det er tænkt til tilbagevendende menneskelige vanskeligheder som angstkredsløb, undgåelse, relationelle gentagelser og situationer, der virker fastlåste.